У ДПС провели тренінг: «Психічне (ментальне) здоров’я та емоційне благополуччя для державних службовців в Україні»

Представники ДПС взяли участь у дводенному тренінгу: «Психічне здоров’я та емоційне благополуччя для державних службовців в Україні».

Мета заходу – формування усвідомлення цінності психічного (ментального) здоров’я, його значимості для повноцінного життя.

Учасники ознайомилися з ефективними прийомами і техніками боротьби зі стресом, а також шляхами індивідуального виходу зі стресової ситуації.

Спікер тренінгу Лаура Братікайте, короткостроковий експерт програми EU4PFM, експерт з управління персоналом та психічного здоров’я з досвідом підтримки благополуччя працівників у бізнесі, уряді та міжнародних організаціях, магістр з психології здоров’я, поділилась комплексом практичних дій та методів на зниження негативних впливів стресу на психічне та фізичне благополуччя людини.

Вона зосередила увагу на емоційному благополуччі людини: впевненості у собі, відчутті захищеності, гарному самопочутті. Адже емоційне благополуччя сприяє нормальному розвитку особистості, формуванню доброзичливого ставлення до інших людей.

Захід відбувся в рамках співпраці з експертами Програми ЄС з підтримки управління державними фінансами в Україні (EU4PFM).